- 社交恐懼怎么辦
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參與醫生
湖南省腦科醫院 諶益華 副主任醫師

社交恐懼是神經癥的一種,是對一些特定對象的一種恐怖、恐懼情緒的反應。社交恐懼就表現在對人恐懼,對人恐懼有很多的具體表現,比如目光恐懼癥,現在網絡上說的赤面恐怖癥,見到人比較臉紅。恐怖癥的對象有很多,有的是陌生的人,有的是熟悉的人,有的是權威的人士,有的是男的,有的是女的,每個人的情況不一樣。對于社交恐怖,如果影響程度不是很大,患者的痛苦程度不是很明顯,這時可以用心理治療的方法,一個最重要的方法就是系統脫敏療法,就是讓患者逐漸處在令其恐懼的狀態,慢慢的一步一步的讓其適應這個環境,慢慢加以解決。如果病情比較嚴重,對患者的生活、工作、學習都有很強烈的影響,主觀的痛苦感比較明顯,這時可以在心理治療的基礎上輔助一些藥物治療。

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