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此問題實際很難回答，因為吃任何東西都不會對血管起到特別明確的梳理作用。很多保健品，甚至好多食品，都標榜著能夠清除血管垃圾。其實此作用都微乎其微，甚至并不現實。 如果患者明確了血管鈣化或者動脈硬化程度很重，為了避免血管內因狹窄而導致血栓形成，通常建議病人吃低劑量的阿司匹林或者氯吡格雷的此類抗血小板藥物。不管是腦梗，還是栓塞，或者是在動脈硬化閉塞的基礎上急性血栓形成。而血栓形成是此類病人導致嚴重不良事件的重要因素，如腦梗、遠端肢體栓塞或者內臟動脈栓塞，所以抗血小板治療非常關鍵。經典的降脂治療，比如他汀類的藥物。降脂之后，能夠看到病人的動脈硬化斑塊會出現改善、逆轉，而以前不穩定的斑塊變得更穩定，脫落風險會下降。所以對較嚴重的病人，建議服用抗血管藥、降脂藥。但是對大多數的正常人來說，并沒有服藥的必要，而且也很難通過飲食改變或者特殊飲食來幫助清理血管內的垃圾。