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備孕的情況下可以適量吃螺螄粉，螺螄粉本身對(duì)備孕不會(huì)造成影響，而且對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也不會(huì)造成影響，所以可以放心食用。不過(guò)如果過(guò)多食用，有可能會(huì)導(dǎo)致消化不良，所以這一點(diǎn)要給予注意。同時(shí)，還需要注意以下情況：1、注意營(yíng)養(yǎng)：在備孕期間是女性比較關(guān)鍵的時(shí)期，所以在飲食上要給予注意。建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)均衡之后才可以提高卵子的質(zhì)量，才能為優(yōu)生優(yōu)育打好基礎(chǔ)。比如，每天吃的食物當(dāng)中蛋白質(zhì)的含量、維生素的含量、碳水化合物的含量要均衡，這樣才有利于身體健康，提高免疫力，減少疾病，提高卵子質(zhì)量；2、服用葉酸：也建議在備孕期間還要吃葉酸片，主要是預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形；3、避免呼吸道感染：在備孕期間要注意少去公共場(chǎng)合，避免造成不必要的呼吸道感染，一旦懷孕就有可能會(huì)對(duì)胎兒造成影響；4、避免吸煙：最好不要吸二手煙，二手煙對(duì)人的危害也是比較大的；5、注意性生活衛(wèi)生：在備孕期間性生活的時(shí)候，也要注意衛(wèi)生。