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5分鐘搞懂圍絕經期綜合征
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參與醫生
銀川市第一人民醫院 鄧秋紅 副主任醫師

圍絕經期綜合征即更年期綜合征,指婦女絕經前后出現性激素不穩定,或者是單純減少所導致的一系列身體及精神的癥狀。可分為近期癥狀和遠期癥狀。近期癥狀包括月經紊亂,以及血管舒張癥狀,主要表現為忽然發熱、出汗,還有神經失調、精神癥狀,及遠期的泌尿生殖道的萎縮、骨質疏松、阿爾茨海默病、心血管病等。根本原因就是由于生理性或者是病理性引起的卵巢功能衰竭,還可能由遺傳、人格特征、神經類型、職業、家庭背景等導致,根據病史和臨床表現不難診斷。還可根據糖脂代謝、血激素的檢查、超聲或心血管科的檢查確診。對圍絕經期綜合征的患者,治療的目標就是要緩解近期的癥狀,通過心理疏導使絕經期的婦女了解絕經過渡期的生理過程,并且要培養樂觀的心態,再進行激素補充治療,還可使用非激素類藥物,比如鈣劑和維生素D等。為了緩解種種不適癥狀,可以采用雌激素補充治療來改善。在絕經期,要注意飲食調理,避免肥胖。多吃海帶、紫菜等有利于降血脂的食物。在開始進入更年期的時候一定要有意識的調節自己的情緒,可以多參加一些戶外活動,緩解自己的情緒。

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