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耵聹栓塞是由于外耳道軟骨部的耵聹腺的分泌不能夠正常的排泄，逐步堆積形成大的硬塊，從而堵塞外耳道。因此，針對該病的預防主要包括以下幾方面： 1、積極治療外耳道炎，因為外耳道皮膚的充血、水腫可以影響耵聹腺的排泄； 2、保持外耳道正常的干燥環境，外耳道內最好不要進水； 3、注意適當運動，主要指的是顳頜關節的運動，因為顳頜關節的咀嚼或者說話等運動可以使耵聹脫落； 4、正確掏耳，避免損傷外耳道皮膚以及鼓膜； 5、如果耵聹過多，可以經常定期到醫院，請耳科的?？漆t生幫忙取出，以防止出現耵聹栓塞。