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部分肚子脹氣與飲食有關(guān)系，吃的東西含蛋白質(zhì)較多，則產(chǎn)氣較多便會(huì)引起肚子脹氣。此外，便秘也可引起腸道脹氣。腸道里糞便運(yùn)輸較慢，水分的吸收時(shí)間較長(zhǎng)，引起糞便內(nèi)雜質(zhì)發(fā)酵，從而造成肚子脹的癥狀。腹脹患者的治療可根據(jù)不同的癥狀采取針對(duì)性的措施。在飲食方面可減少富含蛋白的食物攝入，多吃蔬菜、水果，多喝水，應(yīng)用減少腸道水分吸收的藥物，亦可通過服用益生菌改善腸道菌群的類型和數(shù)量，減少腸道產(chǎn)氣細(xì)菌的定植，從而改善腹脹的癥狀。若反復(fù)發(fā)生腹脹便秘，則須及時(shí)就醫(yī)。