- 小兒便秘怎么辦
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參與醫生

小兒便秘時要做到:
1、適當調節飲食,盡量多食用粗纖維的食物多飲水,人工喂養的嬰兒更易發生便秘,可以在嬰兒食用的牛奶里添加糖以軟化大便,但加糖過多或過少都不利于嬰兒營養。母乳喂養的患兒發生便秘時可適當地增加潤滑腸道的食物,比如西紅柿汁;
2、清晨可適當的給予蜂蜜水,大齡患兒可在食物中添加含纖維較多的蔬菜和水果,每天給患兒飲用足量的水,也可以在清晨起床后飲用一杯溫開水,以刺激腸道蠕動,促進排便。家長應定時督促患兒排便,培養良好的排便條件反射;
3、手法按摩,操作者可將食指、中指、無名指重疊,在腹部做沿結腸走行方向,由左向右按順時針方向做環形按摩,手法不宜太重,每次持續8-16分鐘,每日2-3次。這種按摩能增加腸管蠕動,增加腹部、胃腸道的血液循環而改善便秘。用熱毛巾熱敷腹部,然后讓患兒取俯臥位,搓熱雙手后,操作者用手掌大魚際或小魚際肌由上自下,按摩患兒骶尾骨兩側,直至局部有發熱、酸脹感為止;
4、增加活動量,目前患兒因為學習任務重,久坐缺乏運動可引起或加重便秘,應該鼓勵患兒多做運動;
5、適當食用藥物治療如緩瀉劑,推薦乳果糖口服液等和腸道動力藥如嗎丁啉、莫沙必利等,可以每天使用開塞露一次,并且使用開塞露時應定時排便,持續7-10天為一個療程。對于一歲以內的兒童,這個方法不宜使用。其次可服用金雙歧等微生態調節劑,調節腸道菌群,同時便秘嚴重者應適當減少鈣劑的使用。
小兒便秘應警惕有器質性疾病的存在,如果有器質性疾病,應該及時到醫院就診,在排除器質性疾病后再試用上述方法,以避免盲目地運用物理治療而延誤病情。

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