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乳房中有硬塊，且壓之疼痛，多數與局部的腺體增生有關。此外良、惡性腫瘤，也有可能在按壓的時候，產生輕微的不適感或輕微的疼痛感，具體如下：1、觸診：當乳房中發現硬塊時，需要對硬塊進行觸診，觸診要注意保持正確的手法。要將手平鋪在乳房表面，按照一定的順序，進行乳腺各個區域的探查。若發現硬塊，需要進行按壓，確定是否有一定的疼痛感與活動度。若是良性病變，疼痛一般比較輕微，且擠壓時有較高的活動度。而惡性病變，由于腫瘤與肌肉或皮膚有粘連，活動度會比較差；2、影像學檢查：患者發現硬塊以后，也可以通過超聲、X光等影像學檢查，對腫物的具體部位和來源作出初步判斷。若腫物有一定的惡性傾向，還可以通過穿刺活檢或手術切除的方式明確診斷。一旦明確為惡性腫瘤，除局部切除之外，還要根據病變的狀態，進行保乳手術或標準的乳癌根治術，以達到更好的腫瘤治療效果。