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痘印是指痤瘡后遺留的色素沉著，往往跟人的色素代謝不良有關(guān)。如果痘印長(zhǎng)期不消退，就需要外界治療，具體如下： 1、盡量避免日曬，日曬會(huì)加重色素沉著； 2、用含酸類的，如果酸、壬二酸，甚至維A酸乳膏減淡色素； 3、可以用色素抑制劑，如氫醌乳膏等外用減淡痘印； 4、可以用激光祛除色素沉著，一定是到專業(yè)醫(yī)院、專業(yè)機(jī)構(gòu)，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下做激光治療； 5、可以口服維C、維E，甚至含維C高的水果、蔬菜、食物等。如果除了色素沉著還伴有萎縮性瘢痕，可以用祛瘢痕的外用藥，如積雪苷、維A酸等。 另外，也可以用面膜，如膠原蛋白面膜、透明質(zhì)酸面膜修復(fù)皮膚。