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單人心肺復(fù)蘇一般分為以下三個步驟： 1、初級心肺復(fù)蘇：也就是現(xiàn)場搶救，主要是進(jìn)行人工呼吸、心臟按壓； 2、基礎(chǔ)的生命支持：基礎(chǔ)藥物和器械的復(fù)蘇； 3、腦復(fù)蘇和復(fù)蘇后的處理。 單人心肺復(fù)蘇需注意以下幾點(diǎn)： 1、要確保身下的地板堅(jiān)硬； 2、解開衣物必須要先檢查頸椎有沒有損傷； 3、吹氣后要保證胸廓有起伏，才能保證吹氣有效； 4、手臂必須垂直，否則達(dá)不到按壓的效果； 5、按壓和吹氣的比例一般為30:2。 在心肺復(fù)蘇時，首先應(yīng)該確定現(xiàn)場環(huán)境是否安全，再判斷患者有沒有呼吸、有沒有大動脈的搏動。之后將患者平放在地上，最好是硬的板或床，也可以選擇在地上解開患者的衣服，檢查頸椎有沒有損傷，然后開放氣道。如果口腔內(nèi)有異物或者有義齒，頭應(yīng)該偏向一側(cè)，將異物取出。摸靠近自己一側(cè)的頸動脈，默數(shù)1001、1002、1003、1004、1005，如果沒有搏動，左手放在患者的前額，右手食指、中指托住下顎，大拇指放在嘴邊，同時左手向下按、右手向上抬，開放氣道，這一步驟是同時進(jìn)行的。然后捏住患者的鼻子，用大拇指打開患者的口腔，向口腔內(nèi)吹氣，同時放開鼻子，耳朵能夠感覺到鼻子內(nèi)吹出的氣體，眼睛看著胸廓的起伏，如果有起伏，證明人工呼吸有效。 人工循環(huán)，兩側(cè)乳頭連線的中點(diǎn)為按壓點(diǎn)，用雙手按在患者的按壓點(diǎn)上。按壓時手臂始終垂直，不能有一點(diǎn)彎曲，上身的重力可垂直向下，使胸骨下陷超過5cm，不可以過度用力，以免造成胸骨的肋骨骨折，按壓時手掌不能夠離開按壓的部位。按壓30次之后進(jìn)行人工呼吸，一般按照按壓30次，呼吸2次的循環(huán)，循環(huán)5次，每次按壓的頻率為每分鐘100-120次，按壓完之后，再按自己這一側(cè)的頸動脈默數(shù)1001、1002、1003、1004、1005，看是否有瞳孔的縮小、頸動脈搏動和大動脈搏動是否恢復(fù)、肢端皮膚是否恢復(fù)正常、有沒有出現(xiàn)皮膚蒼白。如果恢復(fù)自主呼吸，就可以進(jìn)行下一步操作。