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一般大腳趾做背伸的時候，出現疼痛，考慮常見的原因是肌腱腱鞘的炎癥，可能與過度勞動、過度活動或是勞損有關，治療一般是注意休息，減少局部的負重或者承重，減少局部刺激。同時可以做理療、熱敷、溫水泡腳等，也可以用一些鎮痛消炎，口服和外用的藥物，一般都可能會緩解。也可以用理療的辦法，包括沖擊波治療。以上是考慮慢性損傷性的疾病，腱鞘炎的可能。還有可能出現其他情況，如出現腰椎問題，也會影響到下肢的疼痛，出現背伸無力、疼痛。建議到專業正規的醫院，由醫生做出相應的判斷和針對性的治療。