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孩子感冒發燒可以吃蘋果嗎
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參與醫生
哈爾濱醫科大學附屬第二醫院 張玉晶 主任醫師

發燒即發熱,孩子感冒發熱的時候可以吃蘋果,但是要注意適量。如果孩子有感冒發熱,在飲食上就注意給孩子吃軟爛的食物,比如粥類等好消化的食物,要少吃水果等生冷的食物,如蘋果等食物。因為在感冒發熱的時候,發熱通常會影響腸道的蠕動,會出現蠕動加快的現象,同時消化液和消化酶的分泌減少。所以此時孩子的消化能力會下降,通常會合并有消化功能不良的表現,比如孩子會出現惡心、嘔吐、食欲下降,甚至有輕微腹瀉的癥狀。所以飲食上,應當以清淡、易消化、軟爛的食物為主。而水果是一種生冷食物,多進食生冷食物,容易加重胃腸道負擔,并且刺激胃腸道蠕動,從而會導致消化不良等癥狀加劇。在發熱的時候要盡量少吃水果,因為大多數水果含的糖分比較多,吃了水果以后會引起血糖波動。孩子的食欲本來就會下降,如果血糖增高,通常也會影響孩子的食欲,影響孩子對其他食物的攝取,就會影響疾病的恢復。

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