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踝骨骨折通常指踝關(guān)節(jié)骨折，踝關(guān)節(jié)骨折后4個月可以脫拐進(jìn)行治療。踝關(guān)節(jié)骨折的愈合速度雖然比較緩慢，早期要通過早下地、晚負(fù)重的鍛煉方法，逐漸促使骨折愈合，一般在4個月左右，骨折愈合有了很好的強(qiáng)度，可以去除拐杖，完全負(fù)重行走。在去拐之前，一定要拍攝X光片，觀察骨折的愈合情況。同時在運(yùn)動時，要注意避免劇烈運(yùn)動，減少局部應(yīng)力，避免再次骨折，也有利于韌帶的修復(fù)。所以對于踝關(guān)節(jié)骨折，在4個月左右時間，就應(yīng)該通過主動康復(fù)訓(xùn)練，逐漸促使骨折愈合。可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣、維生素D，為骨折愈合提供更好的環(huán)境，也應(yīng)該通過功能鍛煉，避免下肢深靜脈血栓的形成，避免肌肉萎縮，可以使骨折更快愈合。另外應(yīng)該注意踝關(guān)節(jié)骨折應(yīng)該避免出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，韌帶的修復(fù)速度更緩慢，所以通過早期鍛煉，可能會出現(xiàn)下肢腫脹的情況。通過主動鍛煉，這種情況會逐漸消失，一般腫脹要持續(xù)半年左右的時間。所以對于踝關(guān)節(jié)骨折，應(yīng)該遵循循序漸進(jìn)的原則進(jìn)行鍛煉，4個月左右時可以去除拐杖，完全負(fù)重行走，一般對踝關(guān)節(jié)的功能，不會有很大的影響。