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喝水多，排尿自然就會多。本身機體的水的出入量平衡，如果飲食飲水增加，過多的水負荷必然要從機體當中排泄出去，排泄途徑包括出汗、排尿。如果夏天出汗較多，飲水量沒有增加，尿量可能就會減少，患者可能會出現脫水。如果天氣轉涼，喝水量仍然比較多，但出汗量顯著減少，排尿量自然就會增加。所以，如果機體是一個動態平衡的狀態，實際上尿量是正常的情況。除非出現疾病狀態，比如尿毒癥，腎臟不能正常工作，喝進去大量的水不能夠及時有效地排出，此時才會產生相關的問題。如果自己定期觀察也沒有出現浮腫或者體重增加，即體內沒有水潴留，喝的水多，排尿自然就多。喝的水少，排尿自然就少，此為機體在進行自我生理上的調節。