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順產(chǎn)怎么恢復(fù)好
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院 段微 主任醫(yī)師

順產(chǎn)為正確的選擇,雖然疼痛較嚴(yán)重,但分娩成功后恢復(fù)較快。想要更好恢復(fù)要注意以下兩點(diǎn):1、睡眠:應(yīng)保證休息,產(chǎn)婦在產(chǎn)后會(huì)非常的疲憊,無(wú)進(jìn)食欲望。孩子較吵鬧時(shí)會(huì)影響恢復(fù),使孩子貼著媽媽可避免其哭鬧。產(chǎn)婦大部分為年輕女性,睡眠較好,只要無(wú)特殊的刺激即可恢復(fù);2、飲水:產(chǎn)婦可能存在排尿過(guò)于頻繁,要求應(yīng)多飲水,盡可能多排尿,會(huì)更加有利于恢復(fù)。因?yàn)楫a(chǎn)婦會(huì)出汗,出汗后小便減少容易導(dǎo)致盆腔炎癥,陰道出血較多,尤其是進(jìn)行過(guò)人流或者其它手術(shù)操作史的女性,甚至存在感染的可能。此時(shí)應(yīng)注意避免感染的發(fā)生,同時(shí)大量飲水、大量排尿來(lái)幫助盡快恢復(fù)。

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