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發燒是指發熱，成人的體溫在37.9℃是屬于低度發熱。此時的退熱方法，具體如下：1、物理降溫：此時可通過物理降溫的方式和方法退熱。一般對于此類成人，通常給予的物理降溫方法是用溫水進行擦浴、擦拭，即用毛巾蘸取適當的溫水，擦干凈成人的額頭部、頸部、雙手心、雙腳心。此時通過蒸發、對流的方式，可讓成人適當退熱；2、食療：此時還可給成人精心制作能使其退熱的食物，例如可以喝蔬菜湯，用黃瓜、西紅柿、雞蛋等食材制作，此時應該應用較新鮮、較方便、能補充人體維生素和微量元素的食材。另外，在食療方面也可適當增加一定的蛋白質，包括讓成人吃雞蛋羹，以及牛肉、羊肉的精肉。在主食方面可以以粥、面條、米湯等食物為主，既容易消化，也能幫助退熱；3、對因治療：但還要讓成人積極尋找原發病，盡量快速應用藥物來治療原發基礎疾病。此法也能使成人發熱的情況，得到良好解決。