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成年人正常心率應該是60-100次/分，如果低于60次/分，則屬于心動過緩的范疇。清醒狀態下，如果低于40次/分，或者是睡眠狀態下，低于30次/分，就有著一定的生命風險。對于心率比較低的這些人，一定要到醫院去做一個相關的檢查，主要是要做24h的心電圖進行監測。24h的心電圖可以監測最慢的心率是多少，是在什么時間發生，在睡眠的時候，還是清醒的狀態。另外監測發生心率慢的時候，自身有沒有癥狀，如眼前發黑、頭暈、惡心等由于心跳慢造成的一些臨床表現，兩者之間是否存在一定的關系。如果是清醒狀態下，心率低于40次/分，建議及早到醫院安裝永久的起搏器。睡眠的狀態下，心率低于30次/分，也需要去安裝永久起搏器。或者在睡眠情況下，雖然不低，但心率會出現比較長的間歇，間歇能持續3-4s以上，這時也建議到醫院去做起搏器。或者是查明什么原因導致了心率慢，以免造成生命危險。