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手、肩膀疼的原因主要如下：1、頸椎病：經(jīng)常低頭干活，而引起骨質(zhì)增生，導(dǎo)致增生的骨贅刺激神經(jīng)，神經(jīng)受壓迫后放射至肩膀、手，引起頸椎病患者出現(xiàn)肩膀痛，這種情況需及時(shí)就醫(yī)；2、過(guò)度勞累：如裝卸工人或者家庭主婦，經(jīng)常擦桌子、掃地、抬重物，導(dǎo)致手、肩膀、手臂、肘關(guān)節(jié)均有疼痛，即過(guò)度勞累造成軟組織和關(guān)節(jié)損傷，此時(shí)可停下活動(dòng)，進(jìn)行熱敷、理療再加上用藥，逐步緩解疼痛。