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吃了咸的東西嗓子難受，可以根據(jù)不同情況采取相應(yīng)措施緩解：1、偶爾不舒服：可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫稽c(diǎn)水，一般如果就此能夠慢慢緩解，問(wèn)題不大；2、反復(fù)出現(xiàn)：如果反復(fù)發(fā)生或者持續(xù)咽喉不舒服，不能完全痊愈，要考慮有咽喉炎的情況，并且這種咽喉炎多數(shù)與胃酸胃液反流刺激，造成的反流性咽喉炎有關(guān)系。因?yàn)榉戳餍匝屎硌?，多?shù)患者沒(méi)有任何反酸的自我感覺(jué)，所以導(dǎo)致很多患者并沒(méi)有意識(shí)到有胃酸反流的因素存在，從而得不到及時(shí)有效的治療，也就導(dǎo)致了反流性咽喉炎相關(guān)的咽喉異物感、堵塞感、燒灼感、咽癢、咳嗽等不適癥狀持續(xù)不愈，或者反復(fù)發(fā)作。所以遇到這種情況，要注意胃酸胃液反流的因素，必要時(shí)要使用抑制胃酸的藥治療，才能取得好的療效，比如質(zhì)子泵抑制劑，通常需要至少使用6-8周才會(huì)取得相對(duì)好的效果，一般標(biāo)準(zhǔn)療程需要連續(xù)用藥6個(gè)月，才能獲得相對(duì)持續(xù)穩(wěn)定的緩解效果。