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頭皮癢癢有頭皮屑怎么治療
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武漢大學中南醫院 吳劍波 主任醫師

頭皮癢有頭皮屑,治療上主要是正確洗頭、調整飲食、調節精神狀態以及抗真菌治療,具體如下:1、正確洗頭:要養成正確的洗頭方式,避免洗頭次數過勤、使用堿性大的洗發劑,并避免洗頭的水過燙以及時間過長。總的原則是減少對頭皮造成過度刺激,因為刺激后導致頭皮屏障受損,神經末梢受到刺激,頭皮會發癢,頭皮刺激后代謝加快,頭皮屑也會增加,要使用能夠去屑、止癢的洗發產品,比較常見的如酮康唑洗劑或者二硫化硒洗劑,對治療頭皮瘙癢與頭皮屑多,效果不錯;2、調整飲食:避免攝入辛辣刺激、油脂過高的食物,以免刺激頭皮出油多,導致頭皮癢與頭皮屑增加;3、調節精神狀態:避免緊張、焦慮、熬夜,均容易導致內分泌紊亂,引起頭油增加、頭皮瘙癢,還有頭皮屑增多;4、抗真菌治療:對頭皮癢、頭皮屑多,部分人合并真菌感染,特別是馬拉色菌感染,必要時可以使用抗真菌藥物聯合治療,才能取得比較好的效果。

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