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寶寶睡覺可以露腳丫，主要原因包括以下幾點：1、調節體溫：寶寶在睡覺的時候，如果感覺到熱、出汗，會進行適當的體溫調節，比如會把腳丫伸到被子外進行自我調節。另外，寶寶露腳丫和代謝有關，如果寶寶代謝比較旺盛，心率和呼吸較快，產熱會比較多。如果寶寶感覺到發熱則會進行自我調節，出現露腳丫的情況。并且由于寶寶的代謝比較快，所以即使露腳丫也不會出現受涼的情況；2、促進神經末梢發育：腳上有豐富的末梢神經，當寶寶將腳尖伸到被子外的時候，能夠進行自我感知，有利于促進神經末梢的發育。如果寶寶感覺到冷，則會自覺地蓋上，所以不用擔心寶寶受涼的情況。所以寶寶在睡覺的時候可以露腳丫，而家長應注意室溫的調節，保持合適的室溫，防止寶寶受涼。