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腰椎穿刺實際是比較常用的一種診斷和治療的方法。1、步驟：首先患者要取彎腰的側臥位，大部分是左側臥位，患者要屈頸抱膝，使脊背盡量后弓，靠近床的外面，便于操作。在腰穿的局部做常規的皮膚消毒和局部麻醉，術者戴上橡皮手套之后，在腰椎的第3、第4節椎體之間的間隙進行穿刺。穿刺的針一般是沿著棘突的方向緩慢進針的過程。進針到4-6cm的時候，針就可以穿破硬筋膜，從而達到蛛網膜的下腔。這時候如果拔出針芯會發現流出腦脊液，通過測量腦脊的壓力，并留取腦脊液之后，再重新放入針芯，可以拔出穿刺針；2、注意事項：穿刺點局部要稍微的加壓，可以起到加壓止血的作用，然后局部再消毒，覆蓋上消毒的紗布，并用膠布固定。穿刺之后患者要注意臥床休息，而且要去掉枕頭平臥休息，時間大概是4-6小時。同時可以多喝點水，防止腦積壓力降低引起頭痛。