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正常的心率跳動頻率是60-100次/分，正常的心率除頻率之外，還要關注節律情況，即是否為竇房結發放的沖動。心跳正常的情況下，是竇房結發放的沖動，也就是往往在報心電圖報告時，第一句就是竇性心率，竇性心率是正常的起搏點發放的沖動。心率波動的范圍，在一天之內有生理性波動的情況，在一天當中心率并不是恒定不變。心率通常會隨著機體運動狀態、活動狀態，出現相應增快或者減慢的情況。比如在白天運動時，如爬樓梯或者打完羽毛球后，通常心率會明顯增快，這是機體適應性的調節。通過心率增快，增加了每分鐘心臟的搏出量，從而保證在運動時重要的一些臟器，如腦供血和外周血流灌注。在夜間睡眠時往往心率處于相對較慢的狀態。總而言之，正常的心率是竇房結發放，同時頻率是在60-100次/分這樣的波動范圍。