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腰間盤突出可以采取正骨推拿方法治療，正骨推拿一般情況下是先做軟組織的松懈，正常情況下每次大概治療10-15分鐘，首先軟做一個組織松解，松解軟組織目的就是為了讓骨關節周圍的軟組織得到充分放松，為做正骨推拿起到更好調整關節的效果。 做正骨推拿的療程，正常情況下是每天可以做一次，幾次能好，需根據病情而定。如果是年輕人，病情輕，可能通過一次正骨推拿，病情就完全得到治愈，這種情況一次能治好。 如果對于病情復雜，或者合并有其他的骨質增生、其他勞損較嚴重情況下，可能每天的放松。先放松后正骨，每天1次，10-15次可以作為一個療程。同時需要患者的配合，該休息的時候一定要休息，這樣才能夠保證療效。