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口腔扁平苔蘚可以自愈，但是自愈的患者數量極少，這是因為口腔扁平苔蘚病因及發病機制到現在尚不明確。此病病程很長，遷延起伏，在疾病發作期需要患者及時到專業黏膜病門診進行及時治療，控制炎癥和糜爛。在病情的穩定期要做到定期觀察，要注意到以下兩個方面： 1、調節情緒，避免情緒緊張和焦慮； 2、要避免口腔接觸任何刺激性食物，尤其要注意有些有治療效果的牙膏如果有刺激感，也不能用。 復查周期一般在3-4個月，如果能夠做到以上兩點，扁平苔癬很有可能自愈。