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瞳距的測量是用尺子量兩個眼睛瞳孔中間的距離，被測量的患者向前注視，然后用小手電筒可以看到角膜上兩個反光點。兩個眼睛的反光點在瞳孔中央，用尺子測量這兩個瞳孔反光點之間的距離就是瞳距。瞳距對于戴眼鏡的人是較重要的問題，用合適的瞳距戴眼鏡才能舒服。如果近視眼的瞳距不正常，瞳距過大或者過小，近視眼的鏡片不能起到矯治視力的作用，還能產生三棱鏡的作用，使視力部分不好。 不用反光點也可以測量瞳孔邊緣，即用尺子測量一個眼睛的瞳孔一側邊緣和另外一個眼睛的瞳孔別側的邊緣，也是瞳孔的距離。但是通常是通過手電筒的反光看瞳孔中央的反光點距離作為瞳孔的距離。所以配眼鏡后，不但要問眼睛多少度，還要看眼睛的瞳距多少，才能夠配上合適的眼鏡。