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運(yùn)動后膝蓋發(fā)熱，常見有以下幾種原因：1、酸性代謝產(chǎn)物累積：活動量較大的情況下，機(jī)體的肌肉、軟組織處于代謝比較旺盛，導(dǎo)致大量的酸性代謝產(chǎn)物累積，可造成血管擴(kuò)張、液體滲出，導(dǎo)致運(yùn)動后膝蓋發(fā)熱、發(fā)紅的情況，可到醫(yī)院就診，由醫(yī)生明確診斷后再進(jìn)行相應(yīng)處理；2、局部滑膜組織炎癥：活動量過大可能造成滑膜組織的摩擦、擠壓，出現(xiàn)無菌性炎癥反應(yīng)。部分患者的關(guān)節(jié)存在退行性改變、勞損或外傷后遺癥等情況，滑膜組織存在一定的病變基礎(chǔ)。活動量較大或運(yùn)動量過度的情況下，可加重局部無菌性炎癥反應(yīng)，造成局部急性水腫或發(fā)紅、發(fā)熱等，而出現(xiàn)運(yùn)動后膝蓋發(fā)熱的情況；3、熱身活動準(zhǔn)備不充分：可能造成膝蓋韌帶、肌腱的牽拉，使其受到一定損傷，可出現(xiàn)局部的腫脹、疼痛或發(fā)熱。建議患者進(jìn)行休息，減少活動量，局部可進(jìn)行熱敷等理療，使軟組織損傷盡快恢復(fù)。