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脊柱側彎引起腰腿痛的原因如下： 1、古人對坐姿要求是坐如鐘，站如松，對我們的身體發育有很大好處，特別是現在青少年身體發育快，個子高，長時間坐姿不正，容易造成脊柱側彎。脊柱側彎以后，由于椎體形態的改變，造成椎間盤突出，椎間盤內部壓力的改變，從而造成髓核突出，產生對神經根的壓迫，產生腰腿痛的情況，主要是姿勢、形態改變造成疼痛癥狀； 2、成年人很多喜歡蹺二郎腿，研究發現長時間蹺二郎腿會造成脊柱側彎。因為坐位時蹺二郎腿會造成骨盆部位結構形態發生改變，長時間這樣就會造成脊柱側彎，造成椎間盤突出。單純的一次這個動作不一定會對身體造成太大影響，可是很多人習慣右腿蹺，有人習慣左腿蹺，長時間每天這樣蹺，對腰椎一定會造成影響的，脊柱側彎慢慢就會演變為椎間盤突出，從而引起腰腿痛。