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風市穴位于大腿的外側，當立正站好、五指并攏，中指貼于褲縫的時候，中指指尖下面就是風市穴。顧名思義，風市是與風相關的腧穴，因此如果是中風的患者，一定會選擇風市穴。還有一些外感風寒、外感風熱的患者，也會選擇風市穴。腰椎間盤突出、腰疼的患者，也會選擇風市穴。同時大腿外側的麻木、疼痛、癢，或者股外側皮神經炎所引起的各種癥狀，也會選擇風市穴。風市穴在大腿的外側，有的時候扎針并不太方便，但是可以自己揉一揉風市穴，改善腰部的各種不適感。風市穴雖然主治范圍很廣，但是應用起來并不是特別廣泛，所以建議不要自己去扎，可以自己按揉。如果要扎風市穴，還是要找專業的針灸醫生來操作，自己扎有可能會出血，有可能會刺激神經，這樣就會造成不好的結果。