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高血壓病人要怎么護理
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首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 池洪杰 主任醫師

日常所說高血壓病多數是指原發性高血壓,即遺傳和環境共同作用的高血壓病,高血壓病與生活方式有一定的相關性,具體的護理措施如下:1、低鹽飲食:與其發病關系最密切的是高鹽飲食,因此高血壓病人在治療過程中應飲用低鹽飲食;2、避免大量飲酒:高血壓病的發病其次與飲酒有關,尤其飲烈性酒,因此盡量避免大量飲酒,主張高血壓病人限制飲酒;3、監測血壓:除改善生活方式外,還需要嚴密監測病人血壓,指南規定高血壓病人需要早晚各測一次血壓,測量數量越多,越能說明病人的問題;4、其他:與高血壓相關的生活方式的其他因素包括肥胖、熬夜、運動少、精神壓力大,在護理過程中盡量注意避免上述情況。

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