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小孩總是揉鼻子，常見原因和治療方法如下： 1、過敏性鼻炎：由于鼻子癢，小孩可能會頻繁揉鼻子。此時需要將小孩鼻腔內的分泌物清理干凈，用鼻噴激素以及兒童型抗組胺藥聯合治療，可以有效地控制過敏性鼻炎，可以止癢，從而避免頻繁地揉鼻子； 2、干燥性鼻炎：如果鼻腔里面出現干鼻痂、分泌物，也會導致小孩容易經常揉鼻子。此時可以用生理鹽水將小孩鼻腔內的分泌物沖洗干凈，使鼻腔黏膜保持濕潤。 另外，也可用兒童型薄荷油滴鼻液滴鼻，避免鼻腔黏膜受細菌侵襲，還可以使鼻腔黏膜處于清潔濕潤的狀態，不容易有過多的分泌物，從而預防鼻腔黏膜的干燥，可以避免小孩反復地揉鼻子。