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總跑馬在醫(yī)學(xué)上統(tǒng)稱(chēng)為頻繁遺精，中青年或者青少年反復(fù)的遺精常見(jiàn)情況包括性饑餓狀態(tài)、遺精問(wèn)題、過(guò)多手淫以及病理因素，具體如下：1、性饑餓狀態(tài)：長(zhǎng)期處于性饑餓狀態(tài)，如中青年父親分居，而且經(jīng)常看到性刺激的圖片或影像資料；2、遺精問(wèn)題：青少年注意遺精問(wèn)題，遺精問(wèn)題后容易在1周2-3次出現(xiàn)一定現(xiàn)象，如果沒(méi)有引起身體的不舒服，沒(méi)有出現(xiàn)疲勞影響正常工作，大部分不予處理。可以通過(guò)分散注意力，把精力集中在學(xué)習(xí)，不過(guò)度關(guān)注小電影、圖片，減少對(duì)性的刺激；3、過(guò)多手淫：過(guò)多手淫后由于習(xí)慣性形成一種條件反射，衣物被褥壓迫過(guò)緊使外生殖器受到刺激后就容易產(chǎn)生遺精；4、病理因素：每個(gè)人習(xí)慣不同，有些由于包皮過(guò)長(zhǎng)、包皮炎有對(duì)龜頭的刺激作用，刺激也在一定程度上引起性興奮產(chǎn)生遺精，有時(shí)伴隨前列腺炎也會(huì)出現(xiàn)一定現(xiàn)象。針對(duì)不同的病因采取不同的治療措施，基本上都可以預(yù)防，而且遺精如果對(duì)工作、生活沒(méi)有太大影響可以不予處理。但是反復(fù)遺精后要注意個(gè)人衛(wèi)生，特別包括內(nèi)衣、內(nèi)褲以及尿道清洗。