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頭暈的原因非常多，常見的原因是出現低血糖、低血壓、貧血、過度勞累、睡眠不足，有的人血壓過高也可以出現頭暈的情況。不同的頭暈有不同的處理方法，如果是低血糖，要按時進食，不要空腹上班，準備食品，防止發生低血糖。低血壓見于身體比較虛弱的人，可以定期進行測量，一般可以調理，保證營養充足、全面，必要的時候也可以看中醫。血壓過高要吃降壓的藥物，過高的血壓不單純會導致頭暈，也可能會導致頭痛，長期高血壓會引起很多疾病，有的人長期不測血壓，到醫院發現血壓高到200mmHg以上，非常危險。如果是其它的頭暈，常見的原因排除以后還找不到原因，到醫院做相關的檢查，才能進一步確定。