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嬰兒任何時間段服用魚肝油均可，但作為脂溶性維生素，建議家長讓寶寶于餐后服用吸收更佳。魚肝油主要包含維生素A和維生素D，而二者均屬脂溶性維生素，可溶解于脂肪。因此，無論餐前或餐后任何時間均可服用。通常進食后服用魚肝油寶寶可能吸收較好，但空腹服用亦不影響吸收。因此魚肝油并無時間限制，但建議家長選擇固定時間給寶寶服用以避免漏服或遺忘。部分家長認為給寶寶服用魚肝油至2歲即可，但建議終身服用，可受益匪淺。