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胳膊回彎處一使勁疼痛，通常提示為網球肘，即臨床上肱骨外上髁炎的病癥。對于此類情況，一般需要針對網球肘，做到肘關節適當休息，減少肘關節的頻繁活動，可以適當用支具固定。局部可以進行熱敷，采用局部熱敷或者烤燈加熱的方法促進循環。還需要使用一些藥物，包括止痛藥物或者局部封閉的藥物，通過這些治療，一般能使這些疼痛得以緩解或者治愈。具體的治療措施如下：1、一般治療：胳膊肘回彎處的疼痛，提示最常見的一種情況，稱為網球肘，即肱骨外上髁炎，此種疼痛往往是以肘關節過度頻繁活動，或者持重過多引起。所以要做到減少肘關節頻繁屈伸活動，做到合理休息、適當制動。患者可以采用一些支具固定的方式，使肘關節處在相對休息的位置；2、物理治療：針對此種無菌性炎癥，患者可以采用一些康復理療的方法，主要是采用熱敷或促進局部循環的方式。患者可以使用熱水袋或鹽袋，在疼痛部位局部外敷，作用時間可以為20-30分鐘，或者更長的時間，并且每日可以做1-2次。當然，采用烤燈的方式，也是有效促進局部循環的很好方法；3、藥物治療：患者需要針對疼痛使用一些藥物治療，藥物包括口服的止痛藥物，如消炎鎮痛的藥物，像雙氯芬酸鈉的制劑，包括片劑或者緩釋膠囊，起到局部止痛、緩解癥狀的目的。另外，就是使用局部封閉的治療方法，局部封閉即使用最常用的利多卡因和曲安奈德的混合制劑，局部在肱骨外上髁注射，來產生局部消炎鎮痛的作用。通過這些治療，絕大多數的此種疼痛，能夠得到緩解甚至治愈；4、手術治療：對于一些頑固性，由于工作和生活中無法做到很好休息，頻繁出現，或者經過以上這些治療，仍然不能緩解的情況，可以針對病情，采取病灶清理的方法，可以將局部病灶通過微創手術清理的方法，達到緩解癥狀的目的。當然，這種情況相對占比例較小，絕大多數患者可以通過保守治療的方法進行緩解。