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若患者存在慢性咽炎持續半年不見好轉，應盡量減少攝入辛辣、刺激的食物，否則易刺激咽喉部黏膜或胃腸道黏膜，使咽炎癥狀不易得到控制。建議患者盡量多飲水，可每天飲用清熱去火的茶，如菊花茶、金銀花茶等以補充體內水分，使咽喉部黏膜保持濕潤，可有效預防或控制慢性咽喉炎的發作。此外，患者可以增加維生素、礦物質及蛋白含量豐富的食物攝入，如新鮮的蔬菜、水果以及雞蛋、瘦肉類食物，可增加機體抵抗力，使感冒次數減少，慢性咽炎發作的幾率就會有所下降。患者還要注意保持室內環境清潔且避免過于干燥，否則也可以引起慢性咽炎長期發作。