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有些人因為要考試、要旅游、要下水玩水，希望月經能夠提前點來，或推遲，過了考試期、旅游期再來。建議盡可能少地去控制月經，去刺激月經，應該盡可能保證自然規律。但偶爾有特殊需求也不是完全不行，但如果要想調理月經的時間一定要提前，比方可以提前1-2個月時用避孕藥的方式，讓月經按照所需要的時間來。比如準備2個月以后的事情，現在就開始吃避孕藥，吃十幾天以后讓停藥，停掉以后來一次月經。然后下個月按照同樣的規律再吃，一直吃過了考試期或旅游期，這樣的情況下月經就按照要求時間來，但一定不能經常干預月經。還有的人無論怎樣想辦法，月經都會有自然規律，有些女孩可能想考試期間不來月經，但最后還是在考試那天來了月經。這樣的事情經常發生，說明月經跟精神因素非常相關，所以放松心態，理解來月經的過程，而不是過分地焦慮，可能會比調理月經過得更好。