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想要清除體內的黑色素，方法如下：1、促進體內黑色素加速排出：可以使用外用維A酸乳膏制劑，調節皮膚代謝、角化過程，加速體表黑色素顆粒排出；還可以使用果酸換膚或者水楊酸化學剝脫治療，也可以清除皮膚表皮角質細胞中含有的黑色素，達到促進美白的功效；2、抑制體內黑色素過度生成：要注意防曬，因為紫外線容易刺激黑色素細胞合成黑色素增加。可以多用含維生素C、維生素E的食物或者藥物，能夠抑制黑色素細胞合成黑色素，對于美白皮膚也有一定功效。局部外擦氫醌霜、曲酸霜等能夠抑制黑色素細胞酪氨酸酶的藥物，也能減少體內黑色素產生。采取醫美方式，比如使用光子冷敷或者色素性脈沖激光治療，可以選擇性破壞皮膚中過多的色素顆粒、色素細胞，也能達到清除體內黑色素的目的。