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肝臟出現(xiàn)問題，需注意飲食和生活調(diào)理，主要如下：1、飲食調(diào)理：以清淡飲食為主，注意營養(yǎng)均衡。清淡飲食主要是限制或者減少動物脂肪攝入，盡量以植物脂肪為主。營養(yǎng)均衡是指肉、蛋、奶等蛋白質(zhì)食物適當逐漸增加，保證充足的蔬菜和水果，攝入適當碳水化合物。如果肝功能受損較嚴重時，需限制肉食攝入，適當吃雞蛋、牛奶，建議多喝酸牛奶。酸牛奶可以調(diào)節(jié)腸道菌群，補充正常菌群，有助消化，而且蛋白含量較豐富。隨著肝臟功能恢復，可以適當增加瘦肉制品，同時保證蔬菜、水果充足，多吃含膳食纖維的食物，含糖太高的水果適當限制，可以吃應季水果。建議吃橙子、香蕉、西瓜、獼猴桃、葡萄等，但水果需新鮮，而且要洗凈、去皮。隨著肝功能逐漸恢復，進食量可以逐漸增加；2、生活調(diào)理：注意休息、避免體力勞動。肝功能受損較明顯時，以臥床休息為主。隨著肝功能恢復，可以逐漸增加活動量。肝功能恢復正常后，需觀察2-4周，才允許參加工作。工作時需以輕體力勞動為主，逐漸增加體力工作，慢慢過渡到正常。