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女性在來姨媽期間可以喝少量咖啡，女性來姨媽是指月經來潮，周期性月經來潮是因為女性卵巢有周期性的排卵，引起子宮內膜周期性的剝脫，形成經血，通過子宮收縮排出體外。在女性月經期，身體抵抗力比較弱，女性可能會出現身體不舒服，有些女性還會出現下腹部疼痛、腰骶部酸困。在精神狀態不好時喝少量的熱咖啡沒有問題，不建議大量喝咖啡，飲用過多可能會影響睡眠和休息。所以女性平日里喝咖啡一般喝1-2杯比較合適，不要成癮，不要過量飲用，以免影響身體健康和休息。