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如果卵泡發育不好，不能達到成熟卵泡的程度，則不能排卵，從而出現排卵障礙，可影響月經、導致不孕等，可以從以下幾方面進行調理：1、生活調理：卵泡發育主要與體內神經內分泌調節有關，任何影響下丘腦-垂體-卵巢性腺軸的因素都可以導致卵泡發育障礙，所以可從生活方式和飲食習慣上進行調節，如不要熬夜、緊張，應釋放壓力、放松心情、保持良好心態。可以吃高蛋白、高維生素的食物，以及新鮮的蔬菜、水果，不要吃辛辣、寒涼、刺激性食物，也不要吃油、煎、炸、烤等肉類。在飲食上可以多吃營養豐富的食物，尤其是豆制品，每天喝一杯豆漿或牛奶，多吃黑豆和黃豆，或用黑豆、糯米煮粥喝，應多喝雞湯，吃新鮮的魚、蝦，對改善卵泡的發育有明顯幫助；2、藥物調理：對于卵巢功能不好的患者，可以補充雌激素和孕激素，配合維生素E、維生素B2等多種維生素和微量元素。多囊卵巢綜合征患者可以服用達英-35治療原發病，還可以進行促排卵治療，如氯米芬和來曲唑等都能達到調節卵泡的作用。