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左側胳膊和左腿不舒服，可能為以下原因造成。1、腦血管病變：比較常見的原因，像腦血管病變，在日常生活中比較多見，患者由于年紀大或者本身存在高血壓病，造成腦血管的一些病變，引起腦血管痙攣、腦部缺血，或者腦部梗死、腦出血等。當這些病變傷到了腦組織，尤其是若損及右側的腦部，就會出現左側肢體的功能障礙，有些是表現為左胳膊、左腿的不舒服、酸困、麻木、無力，嚴重的情況下，患者可能出現偏癱的癥狀；2、脊髓病變：另外一個病因可能是脊髓病變，如脊髓血管病變或者脊髓占位性病變，長了腫瘤壓迫脊髓組織，也會出現一側肢體功能障礙，也會出現肢體無力、麻木、疼痛或者癱瘓；3、頸椎病：另外一個疾病，比較常見的是頸椎病，頸椎病在日常生活中比較常見，是因為病變壓迫周圍神經或者脊髓，出現了類似的癥狀。如果病變壓迫左側神經，就會出現左側的肢體功能障礙；4、不良習慣：還有一種病因，是日常生活中不良習慣所造成，有些人群喜歡夜間睡覺時，保持左側臥位，將左側的胳膊、腿壓在身體下睡覺。如果此種姿勢維持的時間長了，左側肢體長時間受壓后，容易造成局部血液循環不暢，這時就會感覺左側胳膊、腿酸困不適。