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感覺胸口很悶、喘不上氣，常見的原因是心肺功能障礙造成通氣功能下降，出現缺氧等癥狀，從而出現胸悶、喘不上氣。還有慢性疲勞、情緒變化、抑郁癥等造成呼吸幅度降低，出現通氣功能下降，造成喘不上氣的癥狀。心肺功能障礙主要是冠心病、先天性心臟疾病、心臟瓣膜病等可以造成心肌收縮力降低、心功能降低，造成循環功能下降、氧合降低，就會出現缺氧而感覺很悶、喘不上氣。此種情況可以做心電圖、冠狀動脈造影以及心臟彩超等檢查明確診斷，及時根據冠脈狹窄的程度，以及結構性心臟疾病的具體病因進行手術治療才能緩解癥狀。如果是肺部的問題，主要是肺炎、慢性支氣管炎、肺部間質性病變、胸腔積液等，造成肺部通氣功能下降、氧合降低而出現胸悶、喘不上氣的癥狀，要根據CT檢查結果進行治療才能緩解癥狀。還有長期的體力勞動、體育運動、慢性疲勞等可以造成呼吸肌疲勞，從而造成呼吸幅度減弱，就會感覺胸口喘不上氣，產生缺氧的癥狀。所以要調節起休、注意休息、合理勞動、合理運動等，可以減輕癥狀。