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想吐在醫(yī)學(xué)術(shù)語中被稱為嘔吐，運(yùn)動后出現(xiàn)惡心、嘔吐感，可能由以下原因?qū)е拢?、臟器缺血：運(yùn)動導(dǎo)致大量血液供應(yīng)骨骼肌，臟器會出現(xiàn)缺血情況，如胃腸道缺血。會刺激植物神經(jīng)功能，導(dǎo)致發(fā)生惡心、不適癥狀，以及心腦血管出現(xiàn)缺血，導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈、惡心的癥狀；2、乳酸性酸中毒：劇烈運(yùn)動使人體處于高代謝狀態(tài)，身體會急性缺氧，體內(nèi)代謝無法正常進(jìn)行，運(yùn)動時(shí)又分泌大量乳酸，代謝無法正常進(jìn)行丙酮酸，大量轉(zhuǎn)化為乳酸，導(dǎo)致乳酸性酸中毒，出現(xiàn)惡心、嘔吐的感覺；3、血壓升高刺激迷走神經(jīng)：高血壓的患者在劇烈運(yùn)動以后，血壓、顱內(nèi)壓升高，刺激迷走神經(jīng)，導(dǎo)致惡心、嘔吐。通常癥狀輕微患者稍微休息癥狀即可恢復(fù)，如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。平時(shí)身體缺乏鍛煉，同時(shí)存在高血壓、心腦血管疾病、胃腸道基礎(chǔ)疾病的患者，不建議突然劇烈運(yùn)動，平時(shí)生活中要適度運(yùn)動，可以循序漸進(jìn)，逐漸加大運(yùn)動量，避免出現(xiàn)類似情況。