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艾灸屬于針灸治療方法中的一種，針灸是針刺和艾灸的總稱。艾灸本身可以溫經散寒、可以補益氣血，有很好的作用。一般艾灸用的是明火，很燙。在使用過程當中，首先要注意生產安全，不要燙著自己，艾灸的時候，追求的效果是溫熱，但是不疼。皮膚在艾灸的作用下有溫熱感、微微發紅是好的，局部覺得燙、疼，甚至有刺痛感就不好。同時艾灸的時候不宜出很多汗，一般艾灸的時候微微汗出是好的，出大汗甚至全身出汗就不好。全身出汗以后，補益作用也沒有了，因此在使用艾灸的時候，一定要注意局部微微發紅、微微出汗，有溫熱感是最好的結果，局部有疼痛甚至全身汗出是錯誤的。