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椰子汁是回奶還是催奶
- 椰子汁是回奶還是催奶
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參與醫生
北京醫院 王少為 主任醫師

椰子汁沒有回奶的作用,從營養學角度講,其具有一定的催奶效果。椰子汁含有比較豐富的營養成分,包括優質的植物蛋白、果糖、脂肪、維生素以及礦物質,同時具有補充水分的作用,在哺乳期適當飲用椰汁,可以補充水分、蛋白質及必要的營養成分。就食物功效而言,椰子汁還具有消暑降火、促進新陳代謝、美容美顏的功效。因其含有大量的維生素C和維生素E等,可促進新陳代謝,增加營養成分的吸收,改善營養結構,提升乳汁中的營養成分。同時還具有一定的增加免疫力、改善皮膚狀態的功效。

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