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如果預計下次月經來潮的日期為22日，理論上女性的排卵期，是在下次月經來潮前的14天，所以計算得出排卵期為每月8號。但是上述排卵期的計算，只是粗略的估計。如果單純通過日期的計算，屬于倒推的方法，通常順序為先排卵、再出現月經，所以可能只能預計下次月經來潮的日期，倒推14天。但是排卵可能發生輕微的提前或者錯后，這類計算存在一定程度的差異。部分女性由于短期的避孕需求，可能經常計算排卵期，在月經周期中除外月經期和排卵期，即為安全期。但是應用安全期的方法進行避孕，通常并不安全。由于女性在安全期，可能受到外在環境改變、內在的情緒壓力等刺激，導致安全期意外排卵。所以對于排卵期的預測，可能有時存在較大的誤差。