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腎病不能吃的蔬菜和飲食禁忌有哪些
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中國人民解放軍總醫院 馬強 副主任醫師

腎病病人的飲食禁忌主要是腎病病人不能吃太咸、油太大的食物,另外要適當限制蛋白,給予優質的蛋白。首先大部分的蔬菜都符合以上條件,所以腎病病人可以吃大部分的蔬菜。但也有部分蔬菜需要注意,因為腎病病人本來排除尿酸的能力就弱,要注意讓病人避免含有草酸的食物過多地進入人體內。草酸一般存在于綠葉菜,這時要求病人在吃這個菜時,用開水焯一下,再做起來就會將大部分草酸溶解到水中。此外,在炒這道菜時盡可能敞開鍋蓋,就會讓草酸蒸發到空氣中,從而不會吸收到人體內。高尿酸血癥也會反過來影響腎臟,所以這時要預防高尿酸血癥的形成,要求病人有低嘌呤的飲食,可以在網上查食物的嘌呤含量表,發現食物具體的嘌呤含量。注意給病人吃東西時,要盡量避開高嘌呤飲食,包括動物內臟、啤酒、海鮮、豆制品、蘑菇、含糖飲料、可樂,要讓病人盡量少吃,減少尿酸的生成,減輕高尿酸血癥。

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