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抑郁癥需要心理治療嗎
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參與醫生
武漢鋼鐵(集團)公司第二職工醫院 鐘志廷 副主任醫師

抑郁癥需要心理治療,因為心理治療是抑郁癥的有效治療方法之一,通常情況下心理治療分為兩類:
1、一般性的心理治療,包含耐心傾聽病人的訴說,充分理解并積極的鼓勵病人和安慰病人,逐漸增強病人的自信心,訓練病人戰勝疾病的勇氣,給病人建立一個可接受的治療方案,指導病人進行自我調節和心理訓練,比如放松,轉移自己的消極意念等等;
2、特殊性的治療,主要是涵蓋下面幾個內容:第一,認知治療,認知治療過去采用人工的方法,現在已經用了電腦計算機系統,已經有一個完整的治療方案;第二,進行行為矯正;第三,音樂放松治療,這也是一個很有效的方法,因為在治療過程當中,音樂被視之為像陽光一樣,它可以被人所吸收,舒緩的音樂非常能調動病人的情緒;第四,生物反饋治療,這也可以產生很好的效果。

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