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在取環手術當天最好不要吃冷的東西，因為畢竟有宮腔操作，宮腔內會有創面。如果吃冷的東西有可能會刺激子宮收縮，引起下腹部疼痛，所以當天不要吃。第2天或者是以后，可以根據自己的情況吃冷的東西。但是建議女性少吃冷的東西，如果經常吃、過多地吃，可能會對月經造成不良的影響，因此建議適當給予忌口。并且在取環之后，還要加強外陰護理，可以臥床休息1天，然后每天用清水清洗外陰1-2次，但是不能坐浴，以免導致水進入陰道當中，而造成逆行感染。并且在取環之后半個月之內，不可以有性生活。以后有性生活，如果是沒有計劃懷孕的情況下，需要做好避孕措施。并且在計劃懷孕的情況下，最好取環后3個月恢復3次月經，并且月經都正常的情況下再準備懷孕。還需要做好孕前相應的檢查，如抽血化驗、婦科檢查、超聲檢查等，然后再準備懷孕。